¿Quieres estar más sano y más feliz? ¿Quieres sentirte mejor?
Celebre el "Día de abrazar a un amigo" el 26 de abril y luego mantenga el hábito durante todo el año.
¿Por qué? Porque si comienzas a adoptar el hábito de abrazar, mejorarás tu salud.
Un estudio de la Universidad de Carolina del Norte descubrió que cuando uno está involucrado en un abrazo que dura al menos 20 segundos, el cuerpo libera una hormona llamada oxitocina y los beneficios para la salud son significativos.
Un buen abrazo puede:
· Bajar la presión arterial · Reduce tu frecuencia cardíaca · Reduce tu nivel de hormonas del estrés. · Mejora tu estado de ánimo
Obtendrás una terapia hormonal positiva, no tóxica y absolutamente gratuita con un simple abrazo de 20 segundos.
Si algo le impide acercarse a los demás de esta manera, los remedios florales del Dr. Bach pueden ayudar.
Cualquier cantidad de estados emocionales pueden interponerse entre usted y las personas que ama (o que le agradan tanto que con gusto les daría un abrazo).
Visita FeelBach! hoy mismo y completa el cuestionario. ¡Comienza a corregir tus desequilibrios energéticos para disfrutar de abrazos que te darán salud!