Alegría navideña… ¿o estrés navideño?

Alegría navideña… ¿o estrés navideño?

Algunas personas apenas pueden esperar: están entusiasmadas por las compras, la cocina, el envoltorio de regalos, las direcciones de las tarjetas y, sobre todo, las reuniones en las fiestas navideñas y los grandes encuentros familiares.

Otros se encogen visiblemente a medida que se acercan las fiestas: temen toda la temporada y desean poder esconderse en algún lugar hasta que termine.

¿Cuál eres tú?

Si estás tan entusiasmado con las fiestas que aceptas demasiadas peticiones, quizá sea hora de priorizar. ¿Qué actividades te encantan y cuáles haces porque se espera tu participación?

La esencia de Centauro del Dr. Bach puede ayudarte a decir "no" a esas actividades que no disfrutas. Mientras tanto, la esencia floral de Roble te permite tomarte un merecido descanso en lugar de agotarte.

Si te encuentras entre quienes temen las fiestas, ahora es el momento de averiguar por qué te molestan tanto y hacer algo para ajustar tus energías. ¡Mereces disfrutar de esta temporada tanto como cualquier otra persona!

Si gastas demasiado dinero y luego sufres las consecuencias durante los próximos meses, es hora de averiguar por qué y hacer algo al respecto. ¿Será miedo a sentirte inferior si no regalas los "mejores" regalos? La centaura puede ayudarte. ¿Será porque olvidas o ignoras la realidad de tu presupuesto una vez que te dejas llevar por el espíritu navideño? La clemátide puede ayudarte. ¿Será porque no puedes decidirte por los mejores regalos y sigues comprando? El escleranto puede ayudarte.

Si pasa las vacaciones con miedo porque sus amigos y familiares están de viaje, Aspen le ayudará a combatir la preocupación infundada sobre sus viajes.

Si ha perdido a un ser querido este año y siente amargura y autocompasión a medida que se acercan las fiestas, Willow le ayudará a disfrutar de la vida tal como es ahora.

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¡Este año, disfruta al máximo de las fiestas con la ayuda de FeelBach!

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