¿Sufre usted de insomnio?
La falta de sueño es una forma segura de empeorar todo: desde su actitud mental hasta su desempeño laboral y su salud general.
Afortunadamente, FeelBach! ha formulado 4 mezclas diferentes para aliviar el problema.
¿Por qué 4 mezclas diferentes?
Porque el motivo por el cual no puedes dormir puede ser diferente al de tu vecino.
Aquí están las 4 causas diferentes del insomnio y cómo utilizar los remedios florales de Bach para solucionar cada una de ellas:
Das vueltas en la cama y no logras dormirte. Simplemente no logras relajarte ni quedarte dormido. Usa Sweet Dreams #1. Toma 4 gotas una hora antes de acostarte.
Tu mente no se apagará ni te dejará dormir. Te despiertas constantemente, pensando en el día o en lo que tienes que hacer mañana. Usa Sweet Dreams #2. Toma 4 gotas cada vez que te despiertes; no más de 3 veces por noche.
Tienes pesadillas que te despiertan durante la noche. Usa Sweet Dreams #3. Toma 4 gotas cada vez que te despiertes; no más de 3 veces por noche.
Te despiertas demasiado temprano cada mañana y no puedes volver a dormir. Incluso podrías sentir que quedarte en la cama es una pérdida de tiempo; necesitas levantarte y estar ocupado. Usa Sweet Dreams #4. Toma 4 gotas 4 veces al día.